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南京看强迫症医院是哪家-强迫症患者吃些什么好?

  南京看强迫症医院是哪家食物不但可以充饥来解决我们的温饱问题,也对治疗疾病有着很大的作用。患上了强迫症除了西医的治疗方法以外,中医疗法和适当的饮食调理都是治疗的主要方法,那么强迫症患者在饮食方面吃什么好些呢?下面来看看医生是怎么说的:

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  强迫症患者在饮食方面吃什么好些:

  海螯虾是可为大脑提供营养的美味食品。海螯虾含有3种重要脂肪酸供应人体所需的养分,能使人长时间保持精力集中。对如何治疗轻度强迫症有比较好的效果。

  洋葱头可以过度紧张和心理疲劳。葱头可以稀释血液,从而改善大脑氧的供应状况。每天最少吃半个洋葱头,便会起到这种作用。

  核桃是对付需要长时间集中精力(例如作报告、开会、举办音乐会以及长途开车)的理想食品,不知道如何治疗轻度强迫症的患者可以试一试多吃核桃。

  并且,医生发现牛奶中含有一种使人产生疲劳感觉的生化物质色氨酸,它能使人安睡。试验证明,在有效时间内,一般安眠药的作用是逐渐减弱,而牛奶的催眠作用则是逐渐加强,特别是下半夜会睡得更香。

  南京看强迫症医院是哪家对于二十一世纪这个年代来说,随着社会压力的增大很多朋友都会感觉自己有心无力,希望通过上面南京抑郁症医院专家介绍的饮食疗法都可以起到有效缓解身心疲劳的作用,而且并没有副作用可言,这也是饮食疗法在近些年被患者关注的原因所在。